Referate
"Die Fallen des Vergleichens"
Wir Frauen neigen von Natur aus dazu, uns mit anderen zu vergleichen. Daraus resultieren häufig unangenehme Gefühle, welche uns das Leben erschweren. Sie greifen unseren Selbstwert an und schaffen Beziehungsprobleme.
Im Referat geht es um die Auseinandersetzung mit folgenden Fragen:
Was steckt hinter dem Vergleichen? Wie schaffen wir es, erfolgreich damit umzugehen?
"Wenn Mitmenschen trauern"
Mein Referat "Wenn Mitmenschen trauern - Ermutigung zu einem hilfreichen Umgang mit Trauernden" zeigt auf, was Trauer ist, durch was sie ausgelöst werden kann und welche Prozesse sie durchläuft.
Mit zahlreichen Beispielen lasse ich die Zuhörerinnen teilhaben an den verschiedenen Phasen, welche Trauernde durchleben. Sie erhalten praktische Tipps und hilfreiche Verhaltensmöglichkeiten im Umgang mit Trauernden.
Das Referat gibt keine Erklärungen zum Sinn des Leides, vermittelt jedoch, dass es auch im Leid Hoffnung gibt und Trauer neuer Freude weichen kann.
"Loslassen statt nachtragen"
Auskunft, Referenzen, Tarife
Im Zusammenleben gibt es Verletzungen. Sie beeinflussen unsere Lebensqualität. Ist uns bewusst, dass wir, wenn wir anderen etwas nachtragen, uns selber am Meisten damit belasten?
Im Referat "Loslassen statt nachtragen - befreit leben" zeige ich auf, wie Vergebung und Versöhnung gelingen kann.
